La casa deve essere un luogo salutare, comodo e piacevole da vivere, nei periodi caldi così come in quelli freddi. Il comfort dipende sostanzialmente da alcuni fattori, tra cui la temperatura e l’umidità, i quali possono essere facilmente portati ai corretti livelli sfruttando le più moderne tecnologie. Ecco i principali consigli su come rendere confortevole la propria abitazione e migliorare la qualità di vita ad anziani e disabili.

Temperatura e umidità

Per quanto concerne la temperatura, i gradi all’interno degli ambienti dovrebbero oscillare tra i 18 e i 22°C, a seconda del tipo di stanza. Se in cucina la temperatura può scendere senza problemi sotto i 20°C, per le camere da letto, soprattutto durante la notte, si raccomanda di mantenere la temperatura sui 22°C. Per quanto riguarda l’umidità, invece, il tasso ideale deve mantenersi tra il 40 e il 50%, in presenza del quale si evitano la formazione di muffe e il proliferare di batteri, il cui habitat ideale è un ambiente umido.

Per ottenere il clima perfetto all’interno della casa vi sono vari sistemi. I più noti sono i climatizzatori, i termosifoni e gli impianti di climatizzazione a pavimento. I primi possono essere utilizzati durante tutto l’anno, in quanto provvedono sia al raffrescamento sia al riscaldamento dell’ambiente, intervenendo anche sull’umidità. I termosifoni sono i metodi di riscaldamento più classici, ottimi di inverno per riscaldare equamente l’intero immobile.

E infine i sistemi di condizionamento a pavimento, i quali permettono di beneficiare di una temperatura ideale in ogni stagione dell’anno, in virtù della possibilità di regolare la temperatura del liquido da irrorare nell’impianto.

L’inquinamento acustico

Gli stimoli sonori provenienti dall’esterno influiscono sensibilmente sulla vivibilità dell’abitazione, provocando stress e fastidi, specie a chi svolge la propria attività lavorativa da casa, ad anziani o allettati, costretti a trascorrere tutta la giornata in casa.

Il primo suggerimento è quello di avvalersi di infissi di ultima generazione, efficienti anche dal punto di vista climatico.

Altra soluzione è relativa all’installazione di pannelli isolanti, magari da coprire con del cartongesso. I più efficaci sono quelli realizzati in fibra di lana di vetro, che oltre all’acustica migliorano la coibentazione termica.

Gli spostamenti tra più piani e le barriere architettoniche

La mobilità all’interno di case con più piani e la superazione delle barriere architettoniche sono cruciali per garantire il comfort e la sicurezza, specialmente per anziani e persone con disabilità.

Per rendere gli spostamenti più agevoli, possono essere installate soluzioni come i montascale, come quelli offerti da Otolift, che consentono di attraversare i diversi livelli dell’abitazione senza fatica e riducendo il rischio di incidenti dovuti a cadute.

Illuminazione degli ambienti

Per valorizzare ulteriormente il comfort abitativo, è fondamentale prestare attenzione all’illuminazione degli ambienti. Un’illuminazione adeguata non solo migliora l’aspetto visivo della casa, ma contribuisce anche al benessere psicofisico degli abitanti.

È consigliabile prediligere la luce naturale, che ha effetti positivi sull’umore e sull’efficienza energetica. Per le ore serali o per gli ambienti privi di sufficiente luce naturale, è importante scegliere soluzioni di illuminazione artificiale che ricreino una sensazione di calore e accoglienza, come lampade LED a basso consumo energetico con tonalità di luce calda.

La qualità dell’aria interna

Un altro aspetto da considerare per migliorare il comfort in casa è la qualità dell’aria interna. Spesso trascurata, è cruciale per una vita salubre.

Piantare alberi e piante all’interno o intorno alla casa può aiutare a purificare l’aria, oltre a migliorare l’estetica generale dell’abitazione. Inoltre, l’utilizzo di purificatori d’aria e la ventilazione regolare degli ambienti sono pratiche efficaci per mantenere l’aria pulita e fresca.

La personalizzazione degli spazi

Infine, la personalizzazione degli spazi gioca un ruolo chiave nel creare un ambiente confortevole e invitante.

Aggiungere tocchi personali, come foto di famiglia, opere d’arte o oggetti di design, può rendere gli spazi più caldi e accoglienti. Scegliere mobili ergonomici e funzionali contribuisce inoltre al benessere fisico, facilitando le attività quotidiane e riducendo il rischio di dolori o fastidi.

In sintesi, migliorare il comfort abitativo richiede un approccio olistico che tenga conto di temperatura, umidità, inquinamento acustico, illuminazione, qualità dell’aria e personalizzazione degli spazi. Adottando queste pratiche, è possibile trasformare la propria casa in un rifugio salubre e accogliente, perfetto per vivere momenti di relax e serenità.